Киноата е зърнено растение, познато в региона на Андите, Южна Америка. Инките са го смятали за свещено и са го наричали "зърното майка".
Въпреки, че не знаех това, си купих пакет киноа, защото исках да го опитам и знаех, че е полезна. Интересна е на вкус, тъй като се доближава до орехите или булгура, но няма нищо общо с тях :) И мое лично мнение, че създава чувство за ситост, но не те надува като кускуса.
Не съдържа глутен, богата е на протеини, изобилства от влакнини, съдържа желязо. Ще я пробвате ли?!
Коментари
Мира, благодаря ти! Лулу, чинията е от Пикадили. Някъв английски порцелан, можеш да си вземеш на бройка :)
Ева, щом ти ме похвали за снимките какво повече мога да искам :) Весели празници ти желая.
Дани, чудесно предложение и невероятни снимки! :-) Прегръдки и пожелания за приятна предпразнична подготовка!
Обожавам кино, но за съжаление си я ям почти само аз:) Добре че не представлява кой знае какъв проблем да си сготвиш само за един човек. Много приятно и свежо предложение! И много хубава чиния (брогъра в мен се обади:))) Между другото, вече ти хващам RSS емисиите
Звучи много свежо. Бих я пробвала с удоволствие през лятото заради краставиците, които избягвам извън сезона. Поздравления за свежите снимки и приятни коледни приготовления!
Нов коментар